Ramai yang mengimpikan berat badan yang ideal dan kesihatan yang optimum. Namun, dengan pelbagai maklumat yang bercanggah di luar sana, usaha untuk mengawal berat badan ….
Category: Tip Mudah Untuk Tingkatkan Metabolisme Badan
Salam Sejahtera Bila masuk usia 30-an, metabolisme menjadi lebih lambat dari usia sebelumnya. Ya, mungkin pada usia 20-an, usaha diet anda dengan ‘pulaukan’ karbohidrat selama ….
Salam Sejahtera Rasa cepat penat, lesu dan mengantuk setiap Hari?? Mari baca apa puncanya… Keadaan badan akan bergantung kepada pemakanan dan cara kita menjaganya. Jangan ….
Apa itu metabolisme? Metabolisme berasal dari perkataan Greek yang bermaksud perubahan atau transformasi. Dari segi fungsi tubuh dan pemakanan, metabolisme adalah jumlah tenaga ataukalori yang dibakar ….